Blog
Voetreflextherapie, Reiki en massages

Diana Vaklinova 

Voetreflextherapie, Reiki & massages

Worden we ziek door een virus of ligt het genuanceerder?

20 april 2020


Het woord virus (en zijn nieuwste vorm Covid 19) horen we voortdurend afgelopen paar maanden. Overal zijn er beelden van dit puffy balletje dat zo veel stress en angst veroorzaakt. Iedereen is bezig om de grote vijand te bestrijden, te beperken, een medicijn of liefst vaccin te ontwikkelen tegen het Virus. Ik vraag me af; ligt het echt alleen aan het virus dat we ziek worden of zit het anders?


Het ziek worden komt niet vanzelfsprekend door de virussen

(of bacteriën), maar door de interactie tussen de virussen en het menselijk lichaam...

Er is echt een gunstige omgeving nodig, willen de virussen zich in ons lichaam kunnen vermenigvuldigen. Als het lichaam zwak is en het immuunsysteem niet optimaal werkt, dan is het niet moeilijk voor deze kiemen een huisje in ons lichaam te bouwen of een hele kolonie te stichten die bepaalde organen kan beschadigen of zelfs vernietigen.
 

Biologisch gezien is een virus eigenlijk een klein stukje genetisch materiaal, dat is bedekt met een dun laagje proteïnen. Op zichzelf kan een virus niets. Virussen leven niet zelf, maar hebben gastcellen nodig om te kunnen blijven bestaan. Ze infiltreren in onze gezonde cellen en nemen hun functie over. Zodra ons ingebouwde immuunsysteem deze geïnfiltreerde cellen ontdekt, gaat het als een bezetene aan de slag om ons lichaam te beschermen tegen het virus. Ons immuunsysteem begint dan antistoffen aan te maken die de geïnfiltreerde cel aanvallen en het virus eruit proberen te krijgen.
 

Dus, bij een gezond mens zijn de virussen meestal geen bedreiging, want het immuunsysteem is sterk genoeg om het virus te verslaan en doet het ook. Maar hoe komt het dat veel mensen er toch onder lijden, ziek worden en soms zelfs aan overlijden?
 

Mensen zijn niet even gezond. Ze lijden (sommige jaren lang) aan een ziekte, soms aan een aantal (chronische) ziektes tegelijk, die hun vitaliteit, lichaamsenergie en immuniteit ondermijnen. We zijn veel belast door chemische stoffen uit medicijnen, uit ons intensief geproduceerde voedsel en door het ademen van onze vervuilde lucht. Verder zorgt ons snelle en veeleisende leven voor spanningen en extra stress die ons immuunsysteem ook ondermijnt. En niet te vergeten de Angst die je soms overkomt, de angst voor de dood of de angst voor het verlies van onze dierbaren. Ook deze stress is niet gunstig voor het bestrijden van het virus.
 

Stel voor dat het immuunsysteem drie cilinders heeft. Bij de meeste mensen werken er maar één of twee van. Dan is het zwaar als de laatste zo hard moet werken. Ook vind ik het nog belangrijk de rol van onze relaties en gevoelsleven hier te vermelden. Vaak hebben we 'unfinished business' met een ex-partner, familielid, collega of een oude vriend(in) uit het verleden (of heden) en ‘koesteren’ we onbewust emoties als boosheid, schaamte, verdriet of jaloezie die vast gaat zitten in ons lichaam. Dit kost allemaal energie die anders gebruikt zou kunnen worden voor het goed functioneren van het immuunsysteem, hormoonsysteem of een andere stelsel in het lichaam.
 

Daarom is het zo belangrijk om naar het hele plaatje te kijken (zo genoemde 'holistic apporach'). Niet alleen aan het virus de schuld te geven maar ook ons immuunsysteem en onze levenswijze onder ogen te zien. Het ligt namelijk aan de interactie tussen de virussen en ons immuunsysteem, niet alleen aan het virus.
 

Foot Reflex Zones Chart

Mijn eerste animatie video die Ik zelf heeft gemaakt. Ik ben echt trots op mezelf!

Boosheid – een verspilde energie of je eigen grenzen laten zien?

18 februari 2020


Een cliënt met chronische blaasontsteking zei eens tegen mij dat boosheid een verspilde energie is, daarom werd hij nooit boos. Dat heeft een Vietnamese monnik tegen hem jaren geleden gezegd toen hij er op vakantie was. Dat heeft een indruk op hem gemaakt en hij heeft het eigen gemaakt. Is dat echt zo en wat zou de eventuele rol van boosheid in onze leven kunnen zijn?


Als iemand irritatie en boosheid voelt, zegt dat iets vooral over de persoon zelf, niet over de situatie waardoor hij boos is geworden...

Het gaat over eigen normen en waarden. Als iemand heel oordelend en kritisch is naar anderen (en zichzelf), wordt hij vaker boos en geïrriteerd. Dat is een krachtige energie die naar buiten gaat. (volgens Vietnamese monniken – een verspilde energie). Als je meer begrip kan tonen, compassie kan voelen voor andere mensen (dus in hun schoenen te kunnen verplaatsen) word je niet gauw boos. Dan leef je in harmonie met jezelf en de buitenwereld. Dan kan je je (creatieve) energie ergens anders voor gebruiken, bijvoorbeeld om iets moois te creëren, plezier te hebben of iemand anders te helpen als het nodig is.
 

Hier in het Westen leven we in een competitieve en individualistische maatschappij, waar iedereen zijn eigen interesse heeft en vecht voor het eigen geluk/survival. Daardoor is het bijna onmogelijk om niet boos of geïrriteerd te worden. (Het is wat anders onder de Aziatische monken die hun hele leven leren te mediteren gefocust op compassie, liefde en vergeving). Wanneer je boosheid voelt dan zit het al in je lichaam. Het ontkennen of onderdrukken heeft niet zo veel zin en is zelfs schadelijk voor het lichaam. Alles wat ontkend of onderdrukt wordt in ons lichaam, zal op een moment voor klachten of ziekte zorgen. Om deze energie van boosheid in ons lichaam te blijven onderdrukken kost ook veel energie. Waardevolle energie die beter ingezet kan worden om onze cellen en organen goed te laten functioneren. Dus, het is goed om de boosheid in jezelf te zien en er expressie aan te geven. Het is een andere verhaal op welke manier je dat doet.
 

Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat het goed is om je bewust te worden van je boosheid en dat op tijd aan de ander te vertellen. Bv: “Ik merk dat ik boos word, dit gaat over mijn grenzen, dit kan ik moeilijk/niet accepteren”. Deze mate van boosheid kunnen de meeste mensen wel tolereren. Hoewel we dat vaak niet doen. Als je niet op tijd je boosheid laat zien, zal de accumulerende energie escaleren tot woede. De woede is moeilijk te controleren en kan uit de hand lopen. Als dat gebeurt is het goed om in je achterhoofd te hebben dat je expressie aan woede ergens te geven waar je alleen bent en niemand pijn kan doen, jezelf ook niet. Maar als het eruit is en je wordt rustiger van.
 

Na de expressie van je boosheid (in je eentje of bij iemand die je vertrouwt en je woede aan kan), kan je overwegen of je iets in de situatie kan veranderen of niet. Er is een heel waardevolle uitspraak door Franciscus van Assisi wat het veranderen betreft: “Geef me de moed om te veranderen wat ik kan veranderen. Geef me de wijsheid om te accepteren wat ik niet kan veranderen. Geef me het inzicht om het verschil tussen beide te zien”. Deze spreuk zou ons kunnen helpen om weer rust in ons leven te vinden.
 

Om even terug te komen op deze cliënt met de chronische blaasontsteking wil ik vermelden dat chronische blaasontsteking vaak wijst op langdurige onderdrukte irritatie of boosheid tegen iemand of tegen jezelf volgens de psycho-somatiek in de Voetreflexologie. Een typisch gevoel van iemand met deze aandoening is: “I'm pissed off”. Vrij vertaald: “Het is te veel en te lang dat dit me irriteert/boos maakt. Onmacht. Dit is een heel mooi voorbeeld van iemand die zijn boosheid onderdrukt (het mag niet zijn) vanwege zijn overtuiging dat boosheid een verspilde energie is. Daarom geeft hij geen uitdrukking aan zijn boosheid en lijdt vervolgens aan een chronische blaasontsteking.
 

Dus, boosheid is een belangrijke emotie in ons leven. Het is waardevol, want door boos te worden geven we onze grenzen aan. Het is gezond. Het is wel belangrijk om op een goede manier onze boosheid uit te drukken zonder jezelf of een ander pijn te doen. Uiteindelijk is het ook belangrijk compassie en begrip voor onszelf en een ander te ontwikkelen om minder boos te worden, net als de Aziatische monniken. De gespaarde energie kan je dan gebruiken om iets moois te creëren of te ervaren voor jezelf of een ander.
 

Foot Reflex Zones Chart

Ik ben hier te vinden


Dinsdag - Woensdag - Donderdag

Praktijk aan huis Sint Janstraat 61 in Tilburg


Vrijdag - Zaterdag

Op afspraak kom ik bij u thuis



Openingstijden:

9:30 - 17uur en 19 - 21 uur




Contact


Email: info@dianavaklinova.nu


Telefoon:  06-41 787 211


Kvk nr: 6081355

Diana Vaklinova


Praktijk aan huis


Sint Janstraat 61

5046EE TILBURG

© 2018/2019 In samenwerking met

HipenHelder Webdesign